운동법 썸네일형 리스트형 복식호흡 태식법 횡경막운동 건강습관! 고혈압 당뇨 위장소화 숨쉬기운동으로 케어하자! 복식호흡 태식법 횡경막운동 건강습관! 고혈압 당뇨 위장소화 숨쉬기운동으로 케어하자! #복식호흡 #태식법 #횡경막운동 건강습관! #고혈압 #당뇨 #위장소화#숨쉬기운동으로 케어하자! 숨만 바로 쉬어도 면역력과 건강을 찾을 수있다니 꼭 따라해서 몸에 익혀 모두 건강해지면 좋겠네요. https://m.blog.naver.com/bigseo/221141713285 아는것 같지만 바로 알지못하는것은 교육의 힘이 없으면 않된다는 생각! 주위에 너무 아픈 사람들 많지요? #학교정규수업에 #내몸바로알기나 #복식호흡하기 #바른걷기방법 #셀프마사지법 #치아건강하게사용하기 #감기에대처요령 등 수업 있으면 좋겠네요. 제가 꾸준히 정리 포스팅 해보겠습니다! #1365day건강!! 국민체육진흥공단에서 제공하지만. 사이트에서 찾기 .. 더보기 이전 1 다음